О палочках


Телескопические палочки – инструмент, необходимый не только сплитбордисту. Вы, возможно, знакомы с ними по опыту туристических походов, подъемов со снегоступами и других пешеходных приключений. Если нет, то мы сначала расскажем об их пользе в целом.

Палочки как бы являются продолжениями ваших рук, что дает возможность лучше сохранять равновесие, удерживаться в неустойчивых позах и передвигаться на четырех конечностях, перенося часть нагрузки с ног на руки. Они позволяют отодвинуть ветку, прощупать почву, а точнее, делать все это не меняя положения своего тела, что очень важно, когда за спиной у вас тяжелый рюкзак, на ногах длинные лыжи, и каждый шаг дается с трудом. В конце концов, на палочку можно опереться, если не на что присесть, чтобы дать ногам отдых.

Почему телескопы? Во-первых, они позволяют регулировать длину для разных условий: уклонов, поверхностей под ногами и того, что надето на ваши ноги. Это необходимо для удобства, далее мы объясним почему. Во-вторых, телескопические палочки компактно складываются и убираются в рюкзак, не мешая катанию, а также занимают меньше места в путешествии.

voile_backcountry_poles_2013_2014_800x800

Для того, чтобы использовать палочки максимально эффективно, необходимо, чтобы угол в локтевом суставе при упоре палочкой в твердую подстилающую поверхность составлял примерно 90 градусов. Регулируйте длину в соответствии с этим правилом перед любым достаточно продолжительным участком, например на долгом траверсе или монотонном подъеме. На эффективность также влияет то, насколько близко к корпусу тела вы их держите: чем ближе, тем лучше. Говоря об эффективности, речь идет не только о неприятных ощущениях в мышцах. Сплитбординг требует больших энергетических затрат, и соблюдение правил поможет вас сэкономить драгоценные силы.

Не стоит бояться «телескопичности» палочек. Если необходимо приложить усилие – смело опирайтесь ладонью о торец рукоятки всем свои весом. Очень важным применением является возможность не наклоняясь открывать и закрывать пяточные «подпорки»: скобы и другие механизмы, которые позволяют держать стопу относительно горизонтально на участках с разным уклоном. Просто зацепите скобу клинообразным выступом на рукоятке, чтобы поднять ее, или сложите ее обратно легким ударом.

Палочка может служить якорем во избежание бокового соскальзывания, когда лыжа стоит поперек склона. Воткните ее в снег – и можете упереться в нее кантом лыжи. Такая уловка применяется, например, при осуществлении «кик терна», о котором рассказано в статье «Как ходить на сплитборде».

Палочками можно пользоваться не только для ходьбы, но и для того чтобы ее избежать. Если вам не хватило уклона во время спуска и вы остановились, а до начала следующего крутого участка не так далеко, чтобы переходить в лыжный режим — оттолкнитесь телескопической палочкой и катитесь дальше. Так же можно поступать и на траверсах при спуске, например, по твердому снегу. В этом случае вам будет удобней балансировать, а напряжение в ногах можно снизить, работая руками. Дополнительное равновесие и подстраховка будут обеспечены на спуске с тяжелым рюкзаком в длительном походе.

Оставьте комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *